Drivna kvinnor: Ann-Sofie Gunnarsson, Mari Jansson, Ann-Sofie Wall och Gunilla Ernestål. Foto: Camilla Lagerman

Kroppsligt och själsligt välmående i fokus hos ”Hälsohuset”

Hälsa och välmående står i fokus på Skolgatan 12, där fyra kvinnor driver sina egna företag i det de själva kallar ”Hälsohuset”.
– Vi arbetar alla med stressreducerande behandlingar, har samma tänk, och vi kompletterar varandra väldigt bra, berättar Mari Jansson som driver Maroja Yogacenter.

Först av de fyra att flytta in i huset var Gunilla Ernestål, som under 13 år drivit Fotvalvet i den jättelika gula trävillan. Hos Gunilla får man både medicinsk fotvård, fotgymnastik och massage, och man kan även få hjälp att förebygga många problem innan de dyker upp.
– Allt är bra att göra förebyggande, om man t ex snedbelastar sina fötter kan man senare få problem längre upp kroppen. Man ska alltid tänka på svikt när man köper skor. Jag behandlar även många patienter med diabetes, psoriasis och hälsporre som är jättevanligt, berättar Gunilla.

Några år senare, runt 2011, anslöt Ann-Sofie Wall och Mari Jansson till byggnaden. Ann-Sofie som ursprungligen är från Karlstad, arbetar ett par dagar i veckan som speciallärare i skolan och ägnar resten av sid tid åt sitt företag Maz-age. Hon har masserat sedan 1998, och arbetar både behandlande och avslappnande.
– Jag arbetar mycket med värme i massagen, både med oljor, värmedynor och kuddar, vilket gör att det blir så mycket lättare att slappna av, berättar Ann-Sofie och fortsätter:
– Har man svårt att ligga ned finns det möjlighet till sittande massage, det går att anpassa väldigt bra efter behov.

Mari Jansson gjorde Ann-Sofie sällskap till Skolgatan, efter att under många år haft sin yogastudio Maroja på Bytesgatan där hon endast fick plats med 7 deltagare åt gången.
– Det var Ann-Sofie som tipsade mig om den här lokalen, och jag gillade den direkt, det var helt rätt energier här, berättar Mari och fortsätter:
– Yoga är verkligen för alla, man får vara precis som man är och det går att anpassa efter individen, behöver man sitta på en stol så går det jättebra. Många mår också bra av att blunda under yogan, då försvinner känslan av att jämföra sig med andra, och det är väldigt skönt.

Sist in att göra den kvinnliga kvartetten komplett var Ann-Sofie Gunnarsson som LindeNytt skrev om i december. Ansos hälsa & livsstil har många grenar, däribland livsstilsrådgivning och den nya träningsformen Soma Move, som påminner lite om yoga.
– Den här lokalen passar utmärkt till Soma, det finns inga speglar och det är ett jättestort plus eftersom vi vill komma bort från skönhetsindustrin och yta. Hälsa ska inte vara dieter, söndagsbilagor och detox, säger Ann-Sofie och fortsätter:
– Här finns det ingen prestige, det ska vara roligt att träna och gör man det tillsammans blir det kul, och man blir glad!

Det är utan tvekan fyra väldigt drivna kvinnor som verkligen brinner för sina verksamheter, och att få människor att må bra. Under året kommer dessutom kvartetten att utökas till en kvintett, då Maris son Mattias kommer att göra gänget sällskap.
– Vi ska utbilda oss inom Kundaliniyoga och därmed få en internationell certifiering, sedan är tanken att han ska bli yogalärare här hos oss. Vi vill ju gärna att fler män hittar hit, de behöver ju detta minst lika mycket som kvinnor! säger Mari och fortsätter:
– Sedan kommer jag att vidareutbilda mig inom Yinyoga, där man arbetar mer med bindväven istället för musklerna. Jag jobbar ju mycket med människor med olika smärtor i kropp och själ både genom MediYogan/ medicinsk yoga, men främst med HoliYogan som är en mjuk och kravlös yogaform anpassad för personer med bl a. smärta och rörelseinskränkning.

Dessutom planeras det för olika yogaresor som Mari arrangerar tillsammans med Rosa Åkerman som driver Kroppsreconden, bland annat ett retreat till yogapalatset Villa Dorothea i Spanien.
-Yoga är ju en 5000 år gammal kunskap, så man blir aldrig fullärd, avslutar Mari glatt.

Under vecka 4 har Maroja yogacenter prova-på-vecka då man kan komma och testa olika sorters yoga, även Ansos hälsa & livsstil har prova-på-dag för Soma Move, på torsdag 24 januari kl 16:30. Förbokning krävs.

Maz-age: 073 – 977 27 52
Ansos hälsa & livsstil: 070-659 30 55
Fotvalvet: 070-223 05 65
Maroja yogacenter: 070-327 14 15

Publicerad 22 januari 2019 klockan 13:46

Camilla Lagerman , 0581-61 71 71 , camilla@lindenytt.com

Kommentarer
Kommentarsektionen ansvarar inte redaktionen eller utgivaren för.
Du är själv juridiskt ansvarig för den text du väljer att publicera här.

Smygkika redan nu i Bergsfiket. Foto: Camilla Lagerman

bildspel Smygkika in i Bergsfiket

Imorgon, tisdag, är det dags för Bergsfiket att slå upp portarna för allra första gången och ta emot sina premiärkunder. LindeNytt kan dock redan nu bjuda på en rundtur i Lindesbergs nyaste restaurang, häng med!

30 mars 2020 klockan 16:42 av Camilla Lagerman Visa hela artikeln

Annons

En del av det glada gäng som idag packar varor för fullt. Foto: ICA Supermarket Lindesberg

Högtryck på ICAs onlinehandel

Ica Supermarkets onlinehandel slår rekord, och under fredagen arbetar personalen febrilt för att få ut alla ordrar.
– Det är ett kvitto på att folk bryr sig och har tagit till sig informationen om att inte vara ute och handla om man är sjuk eller i riskgrupp, berättar Carolina Eriksson på Ica Supermarket i Lindesberg.

27 mars 2020 klockan 12:49 av Camilla Lagerman Visa hela artikeln

Nu bemannas den obemannade tvättstationen – ger gratis bilvård åt pensionärer

Mellan kl 07-10 under lördag och söndag bemannar NiceCar sin biltvätt ...

Grillköket skänker 250 portioner mat till Lindesbergare i nöd

En växande oro för de ortsbor som befinner sig i riskgrupper eller som sitter i karantän fick...

Så skall företagen stöttas i krisen

PRESSMEDDELANDE: Kommunerna i den norra länsdelen gör tillsammans med Samhällsbyggnadsförbundet och Samhällsbyggnadsf...

Dan Johansson, VD Linde Maskiner. Arkivbild. Foto: Lina Hagström

Personalen skickas hem: ”Mycket allvarlig situation”

Linde Maskiner har drabbats extremt hårt av att fordonsindustrin ligger nere.
VD Dan Johansson är djupt oroad.
– Vi har ingen produktion alls just nu, så personalen får gå hem, kommenterar han.

24 mars 2020 klockan 10:59 av Fredrik Norman Visa hela artikeln

Nils Jonsén-Skanebo, sekreterare Brf Boken, och Richard Järlstam, marknads- och försäljningschef på Linde energi, framför en av Brf Bokens två laddstolpar. Foto: Linde energi

Första bostadsrättsföreningen med laddstolpar – redan redo för fler

PRESSMEDDELANDE: Bostadsrättsföreningen Boken på Norevägen i Lindesberg är först ut i Lindesbergs kommun med att erbjuda de boende möjlighet att ladda bilen på den gemensamma parkeringen. I första steget har fyra laddplatser installerats, men redan nu finns tankar på att utöka antalet laddbara platser.
– Det här är inte föreningens första hållbara investering och definitivt inte heller den sista. Brf Boken är ett föredöme med ett stort driv för en hållbar utveckling. Det är mycket spännande att vi får vara med på deras resa, säger Richard Järlstam, marknads- och försäljningschef på Linde energi.

24 mars 2020 klockan 08:59 av LindeNytt Redaktion Visa hela artikeln

Lindesbergs kommun behöver stötta våra lokala företagare i en svår tid!
PRESSMEDDELANDE: I den ekonomiska kris till följd av Covid-19 som nu drabbar Lindesbergs kommun och våra lokala företag så krävs kraftfulla ...
21 mars 2020 av LindeNytt Redaktion
Visa hela artikeln

Visstidsanställda får lämna Meritor och övrig personal korttidspermitteras
Meritor i Lindesberg har nu kommit med ett åtgärdspaket för att bemöta den rådande situationen inom lastbilsindustrin till följd av ...
20 mars 2020 av Fredrik Norman
Visa hela artikeln

Salong Diem skänker skyddsutrustning till äldre
Handsprit och munskydd tog slut rekordsnabbt i butiker och apotek runtom i landet efter coronavirusets uppkomst. Många äldre hann därför inte få ...
20 mars 2020 av Camilla Lagerman
Visa hela artikeln

Katarina Löwenbrink och hennes kollegor på Röda Korset behöver hjälp från sykunniga volontärer. Foto: Röda Korset

Röda Korset syr 500 ansiktsvisir till sjukvården – behöver förstärkning

Röda Korset i Lindesberg har fått en förfrågan av ambulansen och intensivvårdsavdelningen på Lindesbergs Lasarett om att sy 500 ansiktsvisir, och behöver nu förstärkning i form av friska och sykunniga volontärer.

20 mars 2020 klockan 11:48 av Camilla Lagerman Visa hela artikeln

ICA-handlare Kalle Eriksson. Arkivbild. Foto: Fredrik Norman

ICA-handlaren: ”Vi gör vad vi kan för att hjälpa till”

Även ICA Östermalms Livs i Lindesberg väljer nu att öppna butiken en timme tidigare till förmån för de som tillhör riskgrupper och kan drabbas allvarligt vid smitta av coronaviruset.
– Vi började med det här idag, berättar ICA-handlare Kalle Eriksson.

19 mars 2020 klockan 11:46 av Fredrik Norman Visa hela artikeln

Här kyler solen lasarettet: ”Värmen från solen ger hållbar kyla

PRESSMEDDELANDE: Arbetet med det nya filterhus som ska förse Lindesbergs lasarett med ...

Nu öppnar Hemköp ännu tidigare för riskgrupper

Med start torsdag 19 mars kommer Hemköp i Lindesberg att öppna en timme tidigare på morgonen - redan ...

Badhuset och arenan stängs tills vidare

Det kommunala bolaget, Besök Linde, har idag beslutat att stänga deras verksamheter Lindesberg Arena och Badhuset ...

Annons

Från och med imorgon torsdag öppnar man en timme tidigare för riskgrupperna. Foto: Fredrik Norman

Ica Supermarket öppnar för riskgrupperna

Från och med imorgon torsdag, öppnar Ica Supermarket en timme tidigare på morgonen för att låta kunder som befinner sig i riskgrupperna handla i lugn och ro.
– Det är flera som har efterfrågat den möjligheten, och idag bestämde vi gemensamt att göra det, berättar Carolina Eriksson

18 mars 2020 klockan 14:47 av Camilla Lagerman Visa hela artikeln

LindeDagen 2020 flyttas fram till hösten

Den 13 maj var det tänkt att årets upplaga av LindeDagen skulle gå av stapeln, men på grund av rådande omstä...

Tid kvar att söka sommarens drömjobb

För nionde sommaren i rad erbjuder Bergslagens Sparbank traktens unga entreprenörer ett riktigt drömjobb under ...

Bion gör uppehåll på grund av coronaviruset

Biovåren ser ut att bli en dyster historia. På grund av coronaviruset har flera av de stora filmbolagen dragit ...

Ölsjöbadet i Ramsberg blir mer lekfullt tack vare bidrag från Bergslagens Sparbank

Det vackra Ölsjöbadet i Ramsberg blir inom kort en lite mer lekfull plats...

Kyrkluncher och loppis stryks från agendan

Linde bergslags församling har valt att tills vidare upphöra med deras kyrkluncher samt att inte genomföra den ...

Hyttans Hemligheter får tillskott i kassan från Bergslagens Sparbanks ägarstiftelse

Bergslagens Sparbanksstiftelse har tilldelat Löa Hembygdsförening och ...

Den idag gulröda fasaden kommer få en helt annan kulör när här byggs bostäder. Foto: Fredrik Norman

Så här vill man att gamla vårdcentralen skall se ut

Att det kommunala fastighetsbolaget, Libo, har för avsikt att göra om den gamla vårdcentralen till ett flerfamiljshus är känt sedan tidigare. Men det är först nu som visionen för hur fastigheten skall ”förnyas” delges allmänheten, detta i samband med att bygglovshandlingarna nu har lämnats in.

9 mars 2020 klockan 13:20 av Fredrik Norman Visa hela artikeln

Vedevågsduo släpper ny musik
Vid midnatt släpper DJ-duon Lukas Martin från Vedevåg sin senaste singel som fått namnet Starry Night. Låten som blir duons tredje att se dagens ...
5 mars 2020 av Camilla Lagerman
Visa hela artikeln

bildspel Lindesbergsföretaget ledande inom övervakning och spårning
Lindesbergsföretaget Followit är idag landets största specialist inom positionering av djur, transporter, fordon, människor och värdefull egendom...
4 mars 2020 av Camilla Lagerman
Visa hela artikeln

Björns BeeScanning har vunnit 15 priser – är nu nominerad till ännu ett
Björn Lagerman och företaget BeeScanning har tidigare kammat hem en lång rad av priser för den mobilapplikation, som man har utvecklat för att ...
3 mars 2020 av Fredrik Norman
Visa hela artikeln

Tidigare artiklar från Lindenytt
2020-02-28

2020-02-26

2020-02-25

2020-02-24

2020-02-21

2020-02-21

2020-02-18

2020-02-14

2020-02-12

2020-02-11

2020-02-03

2020-01-30

2020-01-24

2020-01-22

2020-04-01 01:32